В Новогоднюю ночь можно задуматься о том, как изменить свои привычки на новые, чтобы мозг привык к новым действиям и воспринимал их как удовольствие. Таким образом, можно сбыть свои сокровенные мечты и желания. Дед Мороз объясняет, что мозг наш так устроен, что одна из трех частей, самая древняя, отвечает за инстинкты, и заботится о нас, чтобы получить удовольствия и избежать страданий. Поэтому, чтобы изменить свои привычки, нужно принять эту чудо-систему и менять их на новые.
# Привычки
Статья о том, как правильно подойти к планированию на год. Рассказывается о том, как найти вдохновляющую цель, как запланировать цели в разных сферах жизни и как оттачивать привычку планировать каждый день. Автор также дает советы, как не превратиться в 'железного дровосека' и не перегрузить свой план невыполнимыми задачами.
Статья рассказывает о том, как привычки формируют наш образ жизни и как можно сделать ощущение счастья привычкой. Автор задает вопрос, может ли счастье быть результатом наших привычных действий или это случайность. В статье также упоминаются хэштеги #МарияИлюхина #ЯвPride #liverichandhappy #PrideInternational #просыпайсяпродуктивным #мамавдекрете #pridecoin #счастьеесть.